نجديه
05-08-2007, 12:32 AM
بسم الله الرحـــــــــــمن الرحيـــــــم
أوضحت دراسة علمية حديثة اجراها متخصصون في المركز الدولي للأبحاث السرطانية أن ممارسة الرياضة سلاح قوي وفعال أكثر من اتباع نظام غذائي متوازن وصحي لمقاومة السرطان بأنواعه المختلفة 00
وقال البروفيسور كريستين فريدرنخ عضو المركز الدولي ان الطريقة المثلى في ممارسة الرياضة هي 30 دقيقة مشي يوميا حيث ثبت أن هناك علاقة وثيقة بين الرياضة والسرطان مثل التي تثبت بين السرطان والنظام الغذائي00
وقد اثبتت الدراسة أن خطورة التعرض لأصابة بسرطان الثدي تنخفض بنسبة تتراوح مابين 30% الى 40% 0 كما أن سرطان القولون ينخفض بنسبة 50% في حالة المداومة على ممارسة الرياضة00
تمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية،،،:)
أوضحت دراسة علمية حديثة اجراها متخصصون في المركز الدولي للأبحاث السرطانية أن ممارسة الرياضة سلاح قوي وفعال أكثر من اتباع نظام غذائي متوازن وصحي لمقاومة السرطان بأنواعه المختلفة 00
وقال البروفيسور كريستين فريدرنخ عضو المركز الدولي ان الطريقة المثلى في ممارسة الرياضة هي 30 دقيقة مشي يوميا حيث ثبت أن هناك علاقة وثيقة بين الرياضة والسرطان مثل التي تثبت بين السرطان والنظام الغذائي00
وقد اثبتت الدراسة أن خطورة التعرض لأصابة بسرطان الثدي تنخفض بنسبة تتراوح مابين 30% الى 40% 0 كما أن سرطان القولون ينخفض بنسبة 50% في حالة المداومة على ممارسة الرياضة00
تمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية،،،:)