الوقت المناسب لشرب الماء

[عازفة الامواج..]

الوقت المناسب لشرب الماء

معلومات ثمينة ..

http://www.3sl3.com/up/upfiles/oEu32035.jpg

لوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..





عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .





كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .





كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

http://www.3sl3.com/up/upfiles/YxD31798.jpg

[نوره عبدالعزيز]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

[حفيظة]

بارك الله فيك اختى العازفة على النصائح الرائعة والمفيدة

[بوعبادي]

معلومات جميله
يعطيك العافيه

[بسمة أمل]

لا حرمك الك الله الاجر
معلومة جديدة ومفيدة

[عازفة الامواج..]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوره عبدالعزيز http://www.saudicancer.org/mon/images/scs18/buttons/viewpost.gif (http://www.saudicancer.org/mon/showthread.php?p=16425#post16425)
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


اشكرك يا نوره علي مرورك الموضوع..

جزاك الله كل خيرا..

[عازفة الامواج..]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حفيظة http://www.saudicancer.org/mon/images/scs18/buttons/viewpost.gif (http://www.saudicancer.org/mon/showthread.php?p=16444#post16444)
بارك الله فيك اختى العازفة على النصائح الرائعة والمفيدة



اشكرك يا حفيظة علي مرورك الموضوع..

جزاك الله كل خيرا..

[عازفة الامواج..]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوعبادي http://www.saudicancer.org/mon/images/scs18/buttons/viewpost.gif (http://www.saudicancer.org/mon/showthread.php?p=16445#post16445)
معلومات جميله
يعطيك العافيه




اشكرك يابو عبادي علي مرورك الموضوع..

جزاك الله كل خيرا..

[عازفة الامواج..]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة أمل http://www.saudicancer.org/mon/images/scs18/buttons/viewpost.gif (http://www.saudicancer.org/mon/showthread.php?p=16446#post16446)
لا حرمك الك الله الاجر
معلومة جديدة ومفيدة




اشكرك يا بسمه امل علي مرورك الموضوع..

جزاك الله كل خيرا..